みなさーん！こんにちは。
阪急お客さま新聞 編集部の田中です。
先週あたりから暑くなってきましたね。
実は私、この時期の気候があまり好きではありません。
冬の低山登りが好きな私。
なぜ冬の山登りが好きなのかというと、澄みきった空気で遠くまで見渡せる眺望の良さ、ぴーんと張りつめた冷気の中、山頂で食べる温かいスープの美味しさなど、冬しか味わえない世界があるからです。
逆に今の時期が好きでない理由は、天候も不安定で、雨も多く、晴れていたとしても霞んで遠くまで見渡せないことが多い、歩いていると暑くなってくる！虫や蛇などが出はじめる、などです。
まぁ、敢えてこの時期のいいところを挙げるとしたら、山登りに関しては、新緑の青葉は美しいです。
また、夜明けが早く日暮れが遅いので、1日たっぷり楽しめることも良いところでしょうか。
仕事を終えて18時過ぎに会社を出てもまだ明るいと嬉しくなります。つい赤ちょうちんに誘惑されたりして（今は我慢ですが）。
そういえば、ローマに駐在していた頃、日本の友達に「ローマに旅行するならいつがおすすめ？」と訊かれたら「6月」と答えていたことを思い出しました。
なぜかといえば、イタリアには梅雨がないので、じめじめ雨の多い日本を脱出できること、1日が長くたっぷり遊べること（ローマはこの頃夜9時くらいまで明るいのです）、そして日本ではゴールデンウイークや夏休みはピークシーズンのため、旅行代金がお高めですが、6月はショルダーシーズンに当たり、比較的リーズナブルなこと。
そう考えると、6月も意外にいいところあったな、と書きながら思いました（笑）
さて、話は変わりますが、京都の「東福寺」ってご存じですか？
「京都で紅葉といえば東福寺」と言われるくらい、もみじが美しいお寺です。
数年前、紅葉の時期に東福寺に行って、京都生まれのガイドさんにお話を聞いたのですが、その方がおっしゃっていたのは「東福寺は紅葉はもちろんいいのですが、個人的には青もみじの時期をおすすめします。とっても青葉がきれいだし、人もそれほど多くないので、穴場ですヨ」と。
その東福寺が今年初めて青もみじの時期に、夜のライトアップイベントを開催するそうです。
阪急交通社グループのWEBメディア「たびこふれ」で、ライターねぎおさんがレポートしてくれていますので、ご紹介しましょう。
ライトアップ期間は6月4日から8月9日まで。ご都合のつく方は、初めての東福寺の青もみじライトアップイベント、おでかけになってみてはいかがですか。（コロナ感染対策もきちっとされているようです。）
さあ、今月も阪急お客さま新聞！です。
梅雨空を吹っ飛ばせ！元気よく参りましょう！
◆◇◆ 6月号の目次 ◆◇◆
1. お客さま投稿コーナー：スマホに依存していますか？
2. 今月のお話（エミール）：思わぬ発見
3. お客さまからの声
4. 編集後記
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１．お客さま投稿コーナー〔お題：スマホに依存していますか？〕
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今月号のお題は【スマホに依存していますか？】です。
スマートフォン（スマホ）、本当に便利ですよね～。みなさん、どのくらいスマホを使っているのか？依存してしまっているのか？などをお寄せいただきました。
では、早速ご紹介しましょう☆
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妻に叱られる程、依存してスマホ奴隷です。 何処に出掛けるにもパンツの左ポケットに入れて持ち歩いています。LGヒットネス（身長・体重・項目をウオーキング登録）で万歩計計測してくれます。 目標値ゴール10,027歩に設定されています。2時間動作ないと（テレビ・パソコン・お昼寝）ピンポーンとスマホが鳴り「2時間動いていません、ストレッチしましょう」と表示されます。時には午前中「今日は昨日より忙しかったですか、2,300多く歩いています」と案内があります。また10,027歩超えると、「おめでとうございます。目標達成です」の案内です。 カレンダー予定表（電話番号に友人誕生日入れておくと）今日は田中さんの誕生日が通知されるのでメールしたり、LINEします。先日も8年前の添乗員におめでとう！しました。 買い物（PayPay、d払い）、電車、バス、地下鉄乗車（モバイルSuica）、JAF会員証、量販店ポイントカード（ノジマ電気、ヤマダ電機、ビックカメラ、ヨドバシカメラ） LINE仲間も友達管理でお気に入り6名、通常友達57名、非表示リスト(83)、ブロックリスト(89)です。 私はスマホでゲームはやりません（目が疲れる、電池減るので）。LINE、メッセージ、電話、Googleアシスタントで検索などです。これほど便利ツール他にないです。 最後にスマホ依存は大変良いと思います(笑) 寝る前コーヒー飲んでPC操作、スマホ見て何年もそうしている。 旅行も趣味も食事も健康維持も人の言う事に惑わされずに”ストレス”溜めずに生活することが肝心です。 私はおかしいですかね。兎に角健康ですよ。 |
◇編集部より
青木さんはきっとそうだろうなぁと思っておりました。青木さんは奴隷にされているのではなく、スマホを征服されているような気もします（笑）
（田中）
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スマホ…若ぶって、高齢者用で無く見栄も張り購入した私にとって、この高額スマホは何のために有るのか？
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◇編集部より
華子さんも奴隷化していなくて適度な距離感だと思います。ほどほどの距離感がよさそうですね、なにごとも。
スーツケース、思い出がたくさん詰まっていますね。「旅の達人」らしいスーツケースです。
旅の思い出はカタチに残らない、と思っていましたが、ちゃんと残っていますね。
（田中）
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スマホ。本当に便利な道具を人類は手に入れましたね。スマホは人間にとって、とても便利な道具とともにおもちゃとも言えるでしょう。 |
◇編集部より
今回寄稿いただいた方々はスマホ奴隷ではないと思います。
スマホ依存とは、LINEなど返信通知が来たらすぐ見なくては気がすまない人、すぐ返信しないと落ち着かない人、スマホを取り上げられたら鬱になってしまうほど、手許になくては心配で心配でしょうがない人、などの人たちだそうです。
自分がコントロールできなくなる。これは怖いですね。そしてそうなる人は特別な人なのではなく、スマホの機能が誰でもそうさせてしまう誘導性があること、そんなことが「スマホ脳」には書かれていました。
あのスティーブ・ジョブスは、自分の子供にiPadを触らせなかったそうです。やはり「酒は飲んでも飲まれるな」、ここに集約されているのかもしれません。
（田中）
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○はじめに高齢者新型コロナワクチン接種のご報告です。市の予約開始（電話のみの受付）初日から、「ガラケー」で、3日間家内とふたりで電話しっ放しで、ようやく予約を完了し、お蔭様で6月1日に第1回目のワクチン接種を終えました。接種部位の若干の痛みと腫れの症状、腕の上げ下げ時の痛みが2日ほど続きましたが、その後は正常に戻り安心しました。 ○さて今月のテーマです。 ところで、わたしは電話は「ガラケー」、ネット関連は「パソコン」の併用で対応しています。後期高齢者として自宅で「のんびり過ごす派」で、緊急性も少なく、特に昨年来のコロナ禍では、会社OBや友人との会食・飲み会で出かける東京行きはゼロ、家内との旅行もゼロ状態です。 |
◇編集部より
スマホが出来たので、いずれパソコンは消えてなくなる、なんてことが言われていましたが、そんなことはないと思います。
大きな画面で見る、文字を打つ、などはスマホはパソコンには叶いません。今後スマホはもっと進化してパソコンを超える日が来るのでしょうか。
スマホもパソコンも何かをするためのツールです。
それを使う人間が自分がやりたいこと（目的）を明確にして、適度な距離感でつきあう、というのが教科書的な答えになるのでしょうか。
並木さんの仰る「ヤセ我慢」と言われる方々、私個人的には嫌いではありません（笑）。
（田中）
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さて、来月号のお題は【この夏にやりたいこと】です。
ぜひお聞かせください♪
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2．今月のお話（エミール）
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みなさーん、お久しぶりです。エミールです。
コロナ禍に入ってから、外出自粛が続く日々がはじまり、仕事もテレワークが増え、出勤する日もかなり減りました。
2021年ももうすぐ半分、月日が経つのが本当に早いですね。
お出かけ自粛になってしみじみ思ったのが
・通勤は意外と運動になっていた
駅の階段や、電車の揺れに耐えることで鍛えられていたんですね・・。
・誰かに作ってもらう食事（昼食）のありがたさ
家で食事をとることが増えた結果献立を考えるのが本当に大変で・・。
「今日何作ろう・・」と考える時間が増えました。
「何食べたい？」に「なんでもいい」という答えがダメだというのがよ～くわかりました。
それになにより、
・自然（緑）を目にすることが減った
通勤していた頃は、木々が芽吹いていく様子を徐々に見ていたのですが、
今では、外に出るたびに、木々が大変身してるという印象になってしまっていました。
せめて家の中に華やかさを‥と思い、
月2くらいのペースでお花を買って飾ってみたり、
小松菜の根っこを育ててみたり（菜の花咲くんですね！）・・・。
でも何か物足りない・・と思い、休日やお買い物のついでに運動不足解消を兼ねて、遠回りしたり、積極的に散歩したりするように心がけるようになりました。
できるだけ季節を感じたくて、季節ごとに「とある場所」に行ってみました。
この場所は「あじさい」でとても有名なところです。
恥ずかしながらその時期にしか今まで訪れたことがなかったのですが・・・（わかる人にはわかりそうですね）、
2020年12月:紅葉、偶然にも見ごろピークの日でした。
2021年6月:初夏、雨上がりだったので苔の緑が美しかったです。
2021年2月:梅、正直ここに梅があることを知りませんでした。
2021年6月:初夏、数か月でこんなに葉が茂るんですね。
あじさいだけではなくて、こんなに見どころがあったのかと・・・、感動と同時に、本当にもったいないことをしていたなぁ・・と反省。
そして、今の季節はやはりあじさい！ということで、再び行ってきました。
アジサイ越しの海、見ごろには少し早かったみたいです。
アジサイ散策路、薄暗い場所が似合う花ですね。
お地蔵さまとアジサイ、毎年探してしまうのはここ。
このアングルは有名・・かもしれません。
散策路終点。お地蔵さま、すべて発見！どれもひっそりと微笑んでいます。
この日は本当に日差しが強くて、梅雨入り前に夏！というお天気でした。
青空に映えるタチアオイ。
アジサイの影の濃さで日差しの強さが伝わるでしょうか。
特定の季節にだけ言っていた場所に、あえて違うタイミングで行くと、私のように思わぬ発見があるかもしれませんよ。
季節違いでのおすすめの場所がありましたら、ぜひ教えてくださいね。
（ライター：エミール）
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3．お客さまからの声
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みなさんからお寄せいただいた＜声＞を紹介するコーナーです。
いつも声をお寄せいただき、ありがとうございます♬
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【コロナワクチン その3】 院内感染防止で手指消毒、マスクして検温36.4。接種の心得を聴き待合室で少し待ちます。 予診室で先生「お変わりありませんか？」「超元気です」。問診異常なしで隣室で知り合いの看護師「一寸痛いかも」。 土曜日除いて毎日30人接種1,000人位になると思います。 副反応ありませんでしたが、今朝は注射した腕は上に上げると痛いです(笑) 来月から地域保健センターで集団接種も始まります。
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【コロナワクチン その4】 本日（6/10）午後3時、2回目のフアイザー製ワクチン接種を済ませました。5時間経過しましたが、今のところ副反応はないです。 問診から注射するまで5分くらいであっと言う間に終了。 多くの知人は熱が（37.6）出たとか、身体がだるくて半日寝たとか聞きましたが、免疫力の高い若い人（65歳～67歳）それも女性に多いそうです。 私共80近い人はケロッとしている。これも個人差があるんでしょうけども。 米国ニューヨーク・ラスベガス大勢の人が食事を楽しんでいるニュース。フランスは日本人観光客を受け入れを発表している。 東京オリパラも開催され、旅行も出来る様にみんながもう少し頑張って早く収束するのを願うばかりです。
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○青木さん
ワクチンを打ちさえすれば、すべて安心というのはあまりに安直ですが、それでもワクチンが浸透すれば、これまで押さえつけられてきた不安、心配からはある程度開放されそうですね。
多くの方々のご苦労と努力の上に成り立つワクチン接種。感謝の気持ちを持って受けたいと思います。
（田中より）
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○斉藤さん
お中元の意味、お中元に食べ物が多い理由を教えていただき、ありがとうございます。
そう思えば、お中元の価値、ありがたみがわかりますね。
あれ、我が家にはお中元来たことなかったんだ...（笑）
しかし、わからないことがあるとすぐ調べる斉藤さん、さすがですね。
（田中より）
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○斉藤さん
梅雨は嫌われ者のイメージが強いですが、斉藤さんの仰るように、梅雨はありがたいという一面もあるのですね。
先週のアド街ック天国で「あきる野市」をやっていましたが、あきる野は梅雨時もいいと言っていました。雨の恵みで、山々の連なりの間に靄がかかっている風景はとても幻想的でした。
その季節季節を楽しむ、これが「心豊かに生きていく」ということなのですね。
（田中より）
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「お客さまからの声」のコーナーでは、お客さま新聞を読んだ感想、ご意見、エッセイなどをご紹介しています。
みなさんに伝えたいこと、聞いて欲しいことなど、何でもOKです！ぜひお気軽にお寄せください♪
お待ちしています！
5. 編集後記
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ワクチン接種が想像以上に急ピッチで進んでいます。
「なんだ、やればできるじゃん！」と感じられた方もいらっしゃるのでは。
ただあちこちで不具合やミスも出てきているようです（ワクチン廃棄や、誤接種など）。
完璧を期し、準備や修正を行うことの必要性はもちろんですが、なにより今は緊急事態、セオリーのない未経験の状態に対峙しなければならないのですから、今はある程度「全体最適化」に主眼を置くことが大事なのではないかと思います。
概ね前に進めていく、そういう判断、決断力と行動力が当初の読みより早い接種を実現しているのではないかと思います。
油断はできませんが、ようやく出口が見え始めてきたような気がします。
あとひと踏ん張り、堪えましょう！
どうか、こころと体を大切に！
来月もまた元気でお会いできますように！
（編集部・田中）
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