みなさーん！お元気でしたか？
「阪急お客さま新聞」編集部の田中です。
先日、土の道を歩いていたら前方に40㎝くらいの水たまりがあり、
それを越えようと「えいっ！」と左足で跨いだんです。
水たまりの先には落ち葉が積もっており、
その下がぬかるみになっていたらしく、激しくズルッっと滑りました。
ちょうどその時スーツだったので「こけたら泥だらけになる」と思い、
必死に右足で体を支えようとしたら、無理な力が入り、膝を内側にグギッと捻ってしまいました。
夜になってひどく腫れて痛みが出てきたため、
翌日整形外科でMRIを撮ってもらったらなんと半月板断裂！
膝の腫れはおそらく水が溜まっているのだろうと注射器針を挿したら、
中から注射器3本分にも上る大量の血が出てきました
おかげさまで、今は痛みも取れ、日常生活に戻りましたが、
最初は階段の昇り降り（特に下りがキツイ
）もつらく、移動にも時間がかかって苦労しました。こういうことになって改めて普段の健康のありがたみを痛感します。
皆さんもどうぞ気をつけてくださいね。
油断大敵ですよ。
さあ、私は大好きな山登りも泣く泣くしばらくはお休みですが、阪急お客さま新聞は発行します。
深まる秋の日をどうぞごゆるりとお楽しみください
▼△▼11月号の目次▼△▼
１．お客さま投稿コーナー ： 私の好きな色
２．今月のお話（ほっちゃん）： 白川郷と飛騨高山へ
３．"阪急たびコト塾"のすすめ：イタリアフェア
４．お客さまからの声
５．耳より情報 ：TBS「陸王」出演中です
６．編集後記
