マンハッタンのヨガスタジオを制覇！

数年前から日本でも大人気のヨガ。いまやフィットネス・スタジオでヨガのレッスンがないところはない、というぐらいの人気ぶりである。


一昔前は、ヨガといえば精神面での修行といったイメージが強く、あまりフィットネス、という印象はなかった。しかし近年になって、ヨガをもっとエクササイズとして取り入れやすくしたパワーヨガ、アシュタンガヨガ、ホットヨガ（ビクラムヨガ）など、数多くのいわゆるニューヨーク・スタイルのヨガが普及し、爆発的なヨガブームが巻き起こった。身体に無理な負担をかけず、しなやかで引き締まった身体作りができるだけでなく、視床下部や副交感神経に働きかけるポーズでホルモンバランスも整え、ストレス発散になり、内面から美しくなるというヨガに、ジェニファー・アニストン、マドンナ、デミー・ムーア、ニコール・キッドマン、ドリュー・バリモア、メグ・ライアンなど、多くのハリウッドセレブも魅せられヨガを取り入れている。


そんなニューヨーク・ヨガの発祥地であるニューヨーク・シティには、現在100軒以上のスタジオがある。スタイルもパワーヨガ、ビクラムヨガ、アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、アヌサラヨガなど様々で、ニューヨークはいわばヨガのメッカである。今回は、ヨガ好きの人にはたまらないお得な情報があるのでご紹介したい。


今、ヨガにはまっているニューヨーカーの間で話題になっているのがこの、2008 New York Yoga Passbook。





2008 New York Yoga Passbookとは、ニューヨーク市内にある100軒以上のヨガスタジオの無料ゲストパスを300回分以上集めたものだ。実際は、ヨガスタジオだけでなく、サルサやベリーダンスなどが習えるダンススタジオやピラティス・ジャイロトニックのスタジオも多く載っている。


このクーポンブックのお値段は75ドル。値段だけ聞くと、え、高い？と思われるかもしれないが、とんでもない、これはかなり破格なお値段なのである。


ニューヨークのヨガスタジオやピラティススタジオの1回のレッスン料は平均20ドル前後。しかしこのクーポンブックだと、ほとんどのゲストパスは最低2回無料でレッスンが受けられるようになっているし、ホットヨガのスタジオについては1週間フリーなので、4回行けば軽く元が取れるというお値段なのだ。2008年中はずっと有効なので、1年かけて気の向くままにマンハッタン中のスタジオを試すことができる。


最近はダンス留学にニューヨークに来る人も多い。日本でフィットネスジムのインストラクターをしている私の友人も毎年のようにニューヨークにレッスンを受けにやってくる。1年いることができない人も、友人同士でこのクーポンブックを共有し、ニューヨークに来た時に活用すればかなりの節約ができるのではないだろうか？ニューヨークの街角をヨガマットを持って、スタジオ巡りをするのもまた楽しいのではないだろうか？

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現地記者：Yoshiko A.
アメリカ在住通算13年。LAの大学留学を経て、現在は大手メーカーの
スポーツウェア部門でコーディネーター、及び通訳として勤務中。
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