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“マラソンは現地に到着した時点で結果は決まってる”

という島田コーチの言葉を信じて、9月から月間200kmを目標に走るようにしています。

現在月の半分を経過して110kmと月間200kmペースで走りこんでいます。

先日、皇居で15kmランをしましたが、タイムは、23分半、24分半、24分半とまずまずのペースで走れました。

しかも走り終わった後にも余裕があったので、確かに力がついてきているのかなと実感することができました。

あとは、ロングをもう少しこなさないとなので、今月中に、20kmをやっていきたいと思っています。

 

さて、今週は、出張でハワイへ行ってきました。

もちろん、現地でもしっかり走ってきました。

朝起きて、ワイキキビーチやダイヤモンドヘッドを6km~10km。

まだ人があまり出ていないワイキキ・ビーチやカラカウア大通りは走っていても気持ちいいものです。

 

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また、ゆっくりとハワイを走っているとホノルル・マラソンを思い出します。

コース自体はダイヤモンドヘッドのアップダウンがあるのでかなり厳しいのですが、ハワイの景色、

ボランティアの方の優しさ、町の人の歓迎と本当に走っていて楽しいコースです。

今年もスタッフとしての参加のため走ることはできませんが、その分、皆さんに楽しんでいただけたらと思います。

ホノルル・マラソンまであと3ヶ月です。

そろそろ本格的な追い込みをする時期だと思いますが、身体に気をつけてがんばってください!

 

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2011年9月16日
カテゴリ:■マラソン

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